Неделя психологии
С 21 по 25 апреля в Кемеровской области проходят мероприятия в рамках весенней Недели психологии. Ее основная задача – создание условий для повышения психологической культуры участников образовательных отношений, формирования и развития позитивного социально-психологического климата и содействия личностному росту и развитию обучающихся.
24 апреля 2025 г. специалистом Центра здоровье и развитие личности ГОО «Кузбасский РЦППМС» для обучающихся 5-х классов проведено занятие на тему: «Я среди других. Управление эмоциями и чувствами», в соответствии с предлагаемой актуальной тематикой школы: «Развитие умений и навыков справляться с жизненными ситуациями, переживанием интенсивных эмоций».
На занятии обучающиеся познакомились с понятием эмоции, классификацией эмоций, проанализировали важность знания значения эмоций для самопознания и осознания своих особенностей и поступков. Через игровые упражнения обучающиеся учились распознавать не только свои эмоции, но и эмоции других, что способствовало развитию эмпатии. Мы обсудили, как можно справляться с негативными эмоциями. Дети научились простым техникам, таким как «Упражнение 20 секунд» и использование «эмоционального банка» – специального места, куда можно «разложить и понять» свои плохие чувства. В завершении мероприятия дети узнали о телефонах детского телефона доверия: 124 и 8-800-200-122.
